Audiotraining ‘Voor jezelf opkomen’

35,00

Een audiotraining met 7 stappen voor het ontwikkelen van snel meer assertiviteit. Voor mannen en vrouwen die willen leren hoe je op natuurlijke wijze je grenzen kunt gaan aangeven. Zodat je anderen leert (meer) rekening te gaan houden met jou.

Ontdek wat jou helpt om stappen te zetten om assertiever te worden door meer te gaan communiceren van binnenuit. Dat praat namelijk een stuk makkelijker.

Het zelfcoachprogramma ‘In 7 stappen voor jezelf opkomen’ is een audiotraining, dat je kan beluisteren als je de natuur in gaat. Ik begeleid je in 7 stappen naar meer assertiviteit. Waardoor jij anderen gaat leren meer rekening te houden met jou. En nog belangrijker: jij meer rekening gaat leren houden met jezelf. En jouw verlangens en behoeften hierbij centraal stelt.

In deze training ga je:

  • Kijken naar wat er speelt
  • Ontdekken waar je wezenlijk naar verlangt
  • Onderzoeken welke obstakels er in de weg zitten
  • Ervaren wat nodig is om (meer) voor jezelf te gaan staan.

Het leuke van deze audiotraining is: je kunt het onbeperkt herhalen. Iedere keer als je ergens mee zit, biedt deze coaching je helderheid en waardevolle stappen om direct te gaan toepassen in jouw leven.

Gegarandeerd!

Categorie:

Beschrijving

Hoe zou het voelen als je altijd voor jezelf kunt en durft op te komen?

  • Hoe zou het voelen als je jezelf daadkrachtig kunt uitspreken vanuit jouw gevoel?
  • Hoe zou het voor je zijn als je niet vanuit angst voor conflict maar vanuit vertrouwen voor een oplossing communiceert?
  • Je daardoor meer ruimte en rust gaat ervaren en gesprekken beter verlopen?
  • Je voelt dat je serieus genomen wordt?
  • Je weet hoe je duidelijk kunt zijn vanuit verbinding?
  • Je weet hoe je je grenzen moet afbakenen?
  • Je weet hoe je omgaat met lastige situaties?
  • Je weet om te gaan met ‘lastige’ mensen?
  • Je vanuit je gevoel kunt aangeven wat je dwarszit, jou raakt, je lastig vindt of eigenlijk veel liever wilt.
  • Je geen last meer hebt van personen die jou proberen te domineren?
  • Mensen meer rekening gaan houden met jou?
  • Anderen jou (nog meer) op waarde gaan schatten?
  • Je jouw directe omgeving leert dat ze jouw NEE moeten accepteren?
  • Je gewoon de vrijheid ervaart te kunnen zijn wie je bent?

Ontdek wat jou helpt om stappen te zetten om assertiever te worden door meer te gaan communiceren van binnenuit.

Dat praat namelijk een stuk makkelijker.

En op die manier kunt omgaan met weerstand vanuit je omgeving. Zonder dat je naderhand een schuldgevoel hebt of ter plaatse de aanval opent of juist in de verdediging schiet. Gedurende dit 30 Dagen Motivatieprogramma neem ik je mee in het (her)ontdekken van jouw communicatiekracht en deel ik mijn meest waardevolle inzichten, tips & lessons learned!

Om jou te inspireren & te laten ontdekken hoe jij:

  1. Omgaat met lastige mensen
  2. Relatieproblemen kunt oplossen
  3. Echt contact kunt maken
  4. Je grenzen kunt bewaken (liefdevol!)
  5. Effectiever kunt communiceren
  6. Voor jezelf kunt opkomen zonder rotgevoelens

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Audiotraining ‘Voor jezelf opkomen’” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.