
Lief jezelf
Wat je ook is overkomen, welke situaties je ook hebt moeten overwinnen… Jij

Stop met doorgaan op wilskracht

Waarom ik zo van kinderen hou
Waarom ik zo van kinderen hou? Omdat ze zo puur, oprecht, onbevangen en

Grommen
Gamen is een ongekende verslaving, vooral onder tieners. Ik heb een tienerzoon die

Hoe goed kun jij loslaten?
We zijn vaak geneigd om situaties of aanstaande gebeurtenissen zo vaak te overdenken,

Waarom moet dit mij nu overkomen?
Met een dame verderop in de straat had ik pas geleden een gesprek

Kies jou!

Fouten maken moet!
Er zit een verschil tussen problemen en zorgen. Zorgen zijn fantasieën die meestal

Ammehoela!
De wereld zit vol mensen die vinden dat ze gelijk moeten krijgen. Die

Wat een ander er ook van vindt!
Loop je af en toe vast in gesprekken omdat je je onzeker voelt

Hoe vaak trek jij tijdig je grens?
Op zich heb je niet te klagen. Voor de buitenwereld lijkt het alsof

Leef gewoon jezelf!
Ik heb een groot deel van mijn leven gedacht dat ik afwijk van

Angst versus vertrouwen
Angstgedachten kunnen je soms behoorlijk lam leggen. Daar heb ik zelf ook wel

Waarvoor kies jij? Makkelijk of moeilijk?
Door schade en schande ontdek je dat je te vaak met je gedachten

Ben je een lefkikker of lafkikker?
Ik geloofde op een bepaald moment niet meer in de liefde. Geloofde niet

Denk na!
Mijn dochter vanmorgen: ‘mama, soms moet je iets niet zeggen, alleen maar denken!’

Niet lullen maar pellen
Ken je ze? Mensen die heel veel roepen maar niet doen? Die continu

Hoe wil jij oud worden?
Wat maakt jouw leven goed? En wat houdt ons gezond en gelukkig? Als

Ik heb gelijk!
Als je in dit leven altijd gaat voor je gelijk krijg je veel

JA-NEE stress

Het moet eruit!
Ik ben heel slecht in boos worden. Het lukt me tegenwoordig beter, dat

5 Redenen om je niet schuldig te voelen
Als alleenstaande moeder, ondernemer en iemand met een leuke sociale kring heb ik

5 Dingen die ik moest leren om mijn pleasegedrag te doorbreken
Ik verafschuw conflict en confrontatie. Ik was tot een paar jaar geleden vrijwel

Een pleaser was ik, vooral in de liefde
Ik verafschuw conflict en confrontatie. Ik was tot een paar jaar geleden vrijwel

Zeg gewoon eens wat vaker NEE
Gaat simpelweg NEE zeggen zonder je helemaal tot in den treure te verdedigen,

Leer anderen hoe ze met JOU moeten omgaan
We worden er mee doodgegooid, met gelukkig jezelf zijn, happy zijn, gaan voor

Is het ook echt zo?
Heel wat scheidingen, relatiebreuken en familieruzies ontstaan door slordige meningen, aannames en vooroordelen.

Hoe je kunt stoppen met de goede lieve vrede bewaren
De meeste mensen hebben geleerd om aardig en attent te zijn voor andere

30 Manieren om NEE te zeggen
De meeste mensen hebben tijdens hun jonge jaren geleerd om aardig en attent